Porquê a Arte do Guerreiro?

As origens do Yoga no território indiano e o seu desenvolvimento estiveram nas mãos dos Kshatryas, os que se ocupavam da defesa do território, que eram os líderes dos clãs. Usavam-se técnicas ritualísticas cujo objetivo era aceder ao "divino interior". Esta divindade, o Si Mesmo, que está para lá dos sentidos de percepção, reside no coração e tem o tamanho de um polegar.

Para e atingir a nobreza interna é necessário vir para dentro, recolher as atividades da mente e assentar a mente no coração, o seu guru. Nesse estado conectado podemos deixar fluir aquela que é a nossa verdade, e seguindo-a, seremos heróis, guerreiros, corajosos. Não acham que é uma arte?